Podcast 452 - Wir starten "Die etwas andere Abnehm-Challenge"!

00:00:00: Wir machen heute den Startschuss zu der begleiteten Zeit.

00:00:04: Und wir sagen, es wird die etwas andere Abnehmenschallengezeit!

00:00:10: Weil ganz ehrlich für uns geht's hier schon lange nicht mehr um die Bikini-Figur.

00:00:14: Ich mein' für mich sowieso nicht aber für dich wenn du zuhörst auch nicht.

00:00:21: So und ich freue mich dass du da bist und ich freu mich auf eine ganz besondere Folge.

00:00:25: Ich muss ein bisschen schmunzeln.

00:00:27: Du musst unbedingt bis zum Schluss dran bleiben denn ich musste ja am Ende wirklich etwas beichten, aber erstmal ganz wichtig worum soll es heute gehen?

00:00:36: Ich habe etwas anzukündigen.

00:00:38: Denn es liegt eine ganz besondere Zeit vor uns zumindest für uns Abnehmende nämlich der Sommer.

00:00:45: und wenn du mich schon ein bisschen folgst dann weißt Du in dieser zeit stehe ich dir immer ganz besonders intensiv zur seite und wann und wie und warum das so sein wird.

00:00:55: Das hörst Du In Dieser podcast voll.

00:01:09: Herzlich Willkommen zum Abspeckenkann jeder Podcast.

00:01:13: Und das ist der Podcast, der dich auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht begleitet und ich bin durch deinen virtuelle Abspeckcoach von www.

00:01:22: abspecken-kann-jeder.de.

00:01:26: Ich freue mich, dass du heute da bist!

00:01:34: Ja, du kannst ja auf jeden Fall schon auf meine Beichtabende freuen.

00:01:37: Meine Güte!

00:01:38: Es ist noch ganz frisch.

00:01:39: von daher aber gut wir müssen jetzt alle noch ein bisschen Geduld haben.

00:01:43: ich möchte dich vorwahren denn heute Ist das keine klassische Podcast-Folge es ist wirklich eher so eine Ankündigungsfolge.

00:01:49: mir ist das aber super wichtig weil ich dich a so ein bisschen in richtige Stimmung bringen möchte und ich b auch abholen möchte was hier so in den nächsten Wochen passieren wird.

00:01:58: Und das ist echt etwas ganz, ganz Besonderes so wie ich das finde.

00:02:02: Also wenn das so wird, wie ich mir das vorstelle werden wir eine richtig, richtig gute Zeit haben.

00:02:07: Zuerst mal warum das Ganze überhaupt?

00:02:10: Du weißt es für uns Abnehmende gibt's irgendwie immer so zwei... Ich sag mal schwierige saisonale Lowlights müsste man ja sagen nämlich zum einen ist das immer der Dezember und das andere ist irgendwie der Sommer.

00:02:22: Das hat die unterschiedlichsten Gründe.

00:02:25: Im Dezember stehen wir meist so vor den Trümmern unserer Arbeit und haben das Gefühl, auch es hat ja alles nix gebracht.

00:02:30: Jetzt kommt dann noch der Dezemer und jetzt ist ja eh alles egal.

00:02:34: Und im Sommer isst es recht ähnlich!

00:02:36: Im Sommer klingen bei vielen... Da kriege ich zumindest die allermeisten Mails.

00:02:41: Das ist jetzt schon wieder... Wir sind jetzt ja im Mai.. Ist das jetzt auch schon wieder so?

00:02:45: Klingt bei vielen noch nach was ich ihnen im Januar gesagt habe wo sie sich darüber aufgeregt haben?

00:02:50: natürlich nicht direkt aber Sie haben's hier im Podcast oder auf Instagram gehört Mach bitte etwas anders.

00:02:55: Du wirst wieder scheitern, wenn du es so machst wie

00:02:59: immer.".

00:02:59: Und das Fiese an dieser Januar-Euforie ist ja dass Menschen mit deinen Schreiben nein ich weiß genau wie's läuft und ich hab schon abgenommen und ich habe diesmal werde ich das richtig machen weil letztes mal gerade das Leben dazwischen dieses Mal mache ich WW aber richtig.

00:03:12: naja und jetzt ist so diese Zeit wo die Leute sich eingestehen hat irgendwie wieder nicht funktioniert, es ist mal wieder mein Leben dazwischen gekommen wie schon in den letzten siebenundvierzig Jahren und dann erinnern sich viele an meine Worte zurück.

00:03:25: Und auch wenn ich das jetzt so ein bisschen humorvoll versuche rüberzubringen andere würden's vielleicht auch als bißig bezeichnen, meine ich aber gar nicht so gehts mir eigentlich darum die genau in diesem moment abzufangen denn und aufzufangen.

00:03:37: ehrlich gesagt ein stück weil denn im Sommer wird uns natürlich irgendwie auch echt auf eine fiese Art und Weise bewusst Was wir geschafft haben oder was auch nicht.

00:03:45: Ich erinnere mich so an meine Zeit zurück, da ging diese Schwitzerei wieder los als ich noch starkes Übergewicht hatte.

00:03:52: Die T-Shirts haben wieder nicht gesessen wie ich es mir wollte die Händen haben gespannt.

00:03:56: Ich hatte irgendwie keine Lust mich hinter irgendwelchen Säcken zu verhöhlen und das war halt aber immer genau die Entscheidung dazwischen.

00:04:05: Sack wieder aus dem Schrank oder ja präsentiere ich meine Rollen, mein Bauch der Öffentlichkeit inklusiver Schweißfleck.

00:04:13: Also es war schon echt irgendwie immer fies und ich gebe auch zu Es war schon so ein bisschen dass ich halt immer die Männer beneidet habe, die irgendwie ganz locker mit ihrem Körper umgegangen sind.

00:04:24: Ich glaube du weißt genau wovon ich spreche Und in dieser Zeit möchte ich dich einfach abfangen und auffangen in guter alter Tradition wirklich intensiv begleiten.

00:04:33: Ich werde dir natürlich auch gleich sagen, wie das genau funktionieren wird.

00:04:38: aber lasst mich dich nochmal abholen was wir auf gar keinen Fall machen!

00:04:43: Denn was ich in dieser Zeit nicht mit dir machen werde, ist irgendwie so eine weitere... So Ich pushe dich jetzt mal zu ne?

00:04:51: Fünf Kilo in zehn Tagen Abnahme.

00:04:54: Und jetzt noch mehr laufen, noch weniger essen, noch gesünder bla bla bla.

00:04:58: Denn ganz ehrlich wenn du meinen Podcast hörst das haben wir alle schon Zehntausendmal durch und das machen wir nicht!

00:05:05: Ich möchte dir und jetzt wird's super interessant In den nächsten Wochen wirklich noch mal ganz intensiv zeigen.

00:05:14: Und ich wünsche mir, dass du da für mich einfach ein Ohr hast oder dein Herz ein bisschen aufmacht und sagst Ey!

00:05:19: Ich will mich jetzt nochmal darauf einlassen.

00:05:21: Ich möchte dir wirklich zeigen warum es bisher nicht funktioniert hat, warum Du in jedem Sommer das Gleiche erlebst und natürlich – Das ist das Wichtigste wie es diesmal anders werden kann.

00:05:36: So und dafür haben wir verschiedene Bausteine.

00:05:40: Und jetzt musst du dich ein bisschen konzentrieren.

00:05:42: Du bekommst von mir ein paar To-dos mit an die Hand, wichtig!

00:05:45: Ich verlinke dir die To-Dos natürlich auch in den Show Notes das heißt so kannst du die Folge aufklicken wenn du gerade unterwegs bist oder auf dem Fahrrad.

00:05:52: bitte nicht runterfallen sondern mach es unbedingt hinterher.

00:05:55: da gehst du auf die Folge gehst auf mehr und dann findest du die Links.

00:05:59: aber ich habe ein ordentliches Unterstützungs...ich sage mal Programm..da kann man schon was Programm sagen.

00:06:05: für dich aufgefahren Zum einen, und deshalb ist es wichtig.

00:06:09: Es geht heute los in Startschuss zu der begleiteten Zeit!

00:06:16: Und wir sagen... ...es wird die etwas andere Abnehmenschallengezeit.

00:06:21: weil ganz ehrlich für uns geht's hier schon lange nicht mehr um die Bikini-Figur.

00:06:26: Ich meine für mich sowieso nicht aber für dich wenn du zuhörst auch nicht.

00:06:30: Natürlich wollen wir irgendwann mal dauerhaft eine im übertragenen Sinne Bikini Figur haben, was immer wir auch darunter verstehen.

00:06:39: Also übertrag das bitte auf dich muss ich ja auch machen, denn ich muss ganz ehrlich sagen ein Bikinizutragen gehört jetzt nicht so zu meinen kurzfristigen Zielen aber wir wissen natürlich dass dieses Ich hunge mich in diese Figur XY rein, dass es überhaupt nichts bringt.

00:06:56: Das heißt was wir machen werden ist, nächste Woche mit einem ordentlichen Motivationspusch über meinen Motivation Letter anfangen.

00:07:08: Wenn du mir schon länger folgst, dann weißt du das.

00:07:10: es mir ganz wichtig ist dich regelmäßig mit Motivaton zu versorgen und das mache ich kostenfrei über meinen Motivationsletter.

00:07:18: Da gibt es drei Teile, der eine Teil ist ne Wochenzusammenfassung die gibts jeden Sonntag.

00:07:23: Die hat eher so die Aufgabe das du auf gar keinen Fall irgendetwas von mir verpasst wenn du da gerne am Ball bleiben möchtest.

00:07:29: aber spannend sind die Mails die am Montag und am Mittwoch kommen denn am Montage gibt es ein Videoimpuls zu einem Thema der dich motivieren soll und am mittwoch gibt es einen schriftlichen Impuls der dich motivationen soll und wir werden in der nächsten Woche diese, also ab der nächsten Woche viel mehr werden wir diesen Motivationsletter genau auf dieses Thema abstellen.

00:07:53: Die etwas andere Abnehmenschallenge im Sommer weil es schon lange nicht mehr um die Bikini Figur geht und unser Motto und das wird super spannend und das gilt jetzt für die ganze nächste Zeit ist so wie ich ja gesagt habe die etwas andere abnehmen Challenge.

00:08:11: Nehmen wir die Themen in einen anderen Blickwinkel.

00:08:15: Das heißt, Wir werden immer anfangen darüber zu sprechen wie Die üblichen Herausforderungen, die übliche Themen, die Üblichen Dinge, die uns zum Abnehmen im Kopf herumspucken Wie sie unter einem etwas anderem Blickwinke aussehen könnten.

00:08:31: und zwar Ich sage es mal ganz einfach dass diese Themen vom Feind zum Freund oder zur Freundin werden.

00:08:38: Und unser Motto wird da unter anderem sein.

00:08:41: Der etwas andere Tracking-Tag, der etwas andere Wiegetag!

00:08:48: Die etwas andere Sicht auf Disziplin und den Jojo Effekt, die etwas andere Freskalation und natürlich das superwichtigste, doch das wichtigste, denn du willst ja anders aus dieser Motivationsphase rauskommen als vorher, Neustart und damit meine ich nicht so jetzt noch mehr und noch mehr anstrengend, noch mehr drauf.

00:09:13: Noch mehr von dem weniger von dem.

00:09:15: nein du wirst einen völlig anderen Blickwinkel bekommen.

00:09:21: Und nur um das mal ein bisschen anzutiesern Entschuldige bitte dieser Husten der begleitet mich jetzt echt schon in paar Wochen muss noch einmal nach ölen.

00:09:32: Sorry dass du das jetzt hier live so mitkriegen musst.

00:09:35: also Ich tieße das noch mal an.

00:09:38: Stell dir mal vor, du würdest durch einen anderen Blickwinkel schaffen.

00:09:41: Ich glaube ich muss dich nicht überzeugen dass Tracking dir beim Abnehmen hilft.

00:09:44: Denn ich mache meinen VIP-Coaching und sage ja auch noch kurz zwei Worte zu.

00:09:47: jetzt echt schon seit vielen Jahren... ...und es gibt immer in einem Modul eine Umfrage wo ich frage was hilft dir beim abnehmen am meisten?

00:09:55: Und da ist die Antwort jedes Mal in all den Jahren Tracking!

00:09:59: Wenn ich fraue womit hörst du am ehesten auf und sabotierst dir deinen Weg?

00:10:04: Na ich höre auf zu Tracking.

00:10:05: Das bedeutet mit dem Tracking haben viele so eine Hassliebe.

00:10:09: Jetzt hast du wahrscheinlich schon in meinen Erfolgsgeschichten öfter mal gehört, dass die Menschen gesagt haben ich liebe das Tracken!

00:10:14: Ich mache das jetzt jeden Tag.

00:10:16: es ist für mich überhaupt nicht anstrengend.

00:10:17: da hat doch ganz viel das Kalorien-Sparbuch damit zu tun.

00:10:20: und jetzt nur mal als ein Beispiel wie wäre es wenn wir es schaffen durch diesen etwas anderen Tracking-Tag Den wir da in dieser Zeit machen, dass du auf einmal auch diese Liebe und diese Kontinuität zum Träcken aufbauen kannst.

00:10:33: Auch wenn du jetzt noch nicht mehr im Geringsten daran glaubst weil du es einfach nur Scheiße findest.

00:10:38: oder der etwas andere Wiegetag?

00:10:42: Wie wäre es, wenn man mal damit aufhören einen Abend vorher nichts zu essen am gleichen Tag nix zu trinken und sich Klamotten vom Leib zu reißen um mit einem Bein abgestützt auf dem Waschbecken auf die Waage zu gehen Weil die Wage immer noch über unsere Stimmung des Tages entscheidet?

00:10:57: Bin ich in einer künstlichen Euphorie, weil die Waage hundert Gramm weniger mit nach all dem Beschiss angezeigt hat?

00:11:04: Oder bin ich zu Tode betrübt und mir geht es richtig beschissen.

00:11:08: Weil ich... Mal wieder das nicht das Ergebnis gesehen habe worauf ich gehofft habe.

00:11:12: Obwohl ich Stoßgebete in den Himmel geschickt habe!

00:11:16: Wie wäre es wenn wir endlich mal eine gesunde Sicht auf diesen Wiegetag bekämen und zwar nicht nur in der Theorie sondern dass wir auch fühlen was die Wage kann, was sie nicht kann Und wie Sie uns einfach kalt lässt.

00:11:27: Das wäre doch mal was, oder?

00:11:29: Und das Gleiche machen wir mit einem anderen Blickwinkel auf das Thema Freskalation!

00:11:33: Wir gucken mal warum Disziplin beim Abnehmen der Anfang vom Ende ist und was es mit dem Juju-Effekt eigentlich Aufsicht hat.

00:11:40: Spannend Spoiler, Entschuldige bitte den Juju Effekt wie du ihn verstehst.

00:11:44: Den gibt es nicht.

00:11:46: Das werde ich dir in dieser Challenge in dieser Zeit wirklich nahe bringen.

00:11:50: also wir haben da richtig viel vor und du merkst schon Ich bin euphorisch Und das bekommst du alles über meinen Motivationsletter.

00:11:57: Wenn Du Dich jetzt fragst, wie Du den bekommest... ...wenn Du ihn noch nicht bekomm'st, warte mal ab!

00:12:03: Denn wir kommen natürlich nur zum absoluten Highlight und das weißt Du schon wenn Du mir schon ein bisschen folgst, wenn noch nicht kannst Du dich drauf freuen.

00:12:11: Das Kernstück dieser Motivationzeit die ab Montag beginnt Da landet nämlich der erste Motivrationsletter in Deinem Postfach.

00:12:20: Das ist unsere Summer Challenge.

00:12:22: Und ja, auch diese Summer Challenge wird die etwas andere Summer Challenge sein weil es eben schon lange nicht mehr um die Bikini Figur geht!

00:12:29: Das kannst du dir jetzt schon mal notieren.

00:12:30: Diese Challenge geht vom zwanzigsten Sechsten bis zum sechstenzwanzigste Sechsen und wir werden diese sieben Tage anders aufziehen als jemals zuvor denn Ich bekomme so viel Feedback über oder zu meinen Webinaren.

00:12:45: Und ich wurde immer wieder gefragt, Dirk, kannst du nicht mehr Webinare machen und weniger über die E-Mails und weniger Aufgaben?

00:12:51: Und ich habe gesagt, so ... Und dies Jahr machen wir das so!

00:12:53: Weil ich möchte dir ganz gerne in dieser Challenge etwas vermitteln was du so noch niemals gehört hast weil ich so in der Art darüber noch gar nicht sprechen konnte, weil ich dieses Bild, was ich dir zum Abnehmen vermittelt werde Für mich erst in den letzten Wochen und Monaten habe heranreifen lassen.

00:13:15: Also Weltpremiere sozusagen, für mich aber auch für dich!

00:13:20: Und glaub mir ein das wird richtig cool.

00:13:22: ich hab mal meine abspecken.

00:13:23: kann jeder Mitgliedschaft dieses neue Bild des Abnehmens mal durchblinzen lassen?

00:13:29: und die Leute waren wirklich begeistert.

00:13:32: Also, da führe ich dich durch vom zwanzigsten bis zum sechsenzwanzigste sechsten und tu mir einen Gefallen.

00:13:37: Ich habe dir gesagt du bekommst to do's.

00:13:39: damit du das nicht verpasst melde dich sofort ist natürlich kostenfrei.

00:13:43: weißt Du für diese challenge an?

00:13:45: link in den show notes kannst du dir aber gut merken www.

00:13:49: abspecken-kann minus jeder punkt e slash challenge.

00:13:53: so was hat das jetzt damit auf sich?

00:13:55: Was ich gerade zu den motivations mails gesagt habe wenn du dich für die challenge angemeldet hast bist du automatisch für die Motivationsmails am Montag und Mittwoch mit angemeldet.

00:14:04: So, warum?

00:14:05: Damit du nichts verpasst, damit du nicht vergisst was anzuklicken... Das hatten wir nämlich bei den letzten Malen da war das alles noch so ein bisschen anders aufgebaut.

00:14:12: aber es ist dann immer ärgerlich!

00:14:13: So ist alles auf einmal und nehmt bekommst du alles mit und hast eine Zeit voller Motivation.

00:14:21: okay wenn du dich angemelt hast bekommest du automatisch alle Infos die du brauchst rechtzeitig zum Beginn der Challenge.

00:14:29: Also wenn du dich jetzt schon anmeldest, bist du schon mal dabei, bekommst eine Bestätigung und verpasst auch nichts!

00:14:33: Und?

00:14:34: Du bekommest schonmal die Termine für unsere drei Webinare, die wir halten werden... ...und trag dir diese Termine bitte schon in den Kalender ein, damit du live mit dabei sein kannst.

00:14:44: Wenn du weißt dass du nicht live mit bei sein kannst dann trage dir bitte das ist mir wirklich wichtig sonst würde ich es hier nicht in diesem Podcast sagen trage dir bitte den Termin in den Kalender ein, wann du dir die Aufzeichnung anguckst.

00:14:55: Also ich spiele jetzt mal rum, angenommen das erste Webinar ist am Wochenende und du bist da unterwegs dann sagst du nicht auch blöd?

00:15:02: Ich kann ja nichts sondern du weißt es gibt eine Aufzeichnung.

00:15:05: guckst in deinen Kalender und sagst okay Montag zwanzig Uhr mein fester Termin.

00:15:09: da schaue ich mir die aufzeichnung an.

00:15:11: Das kannst Du jetzt schon machen denn ist nämlich diese Sommer Challenge für dich schonmal in trockenen Tüchern?

00:15:19: So.

00:15:19: aber Das ist natürlich noch nicht alles, denn hier passiert natürlich auch etwas.

00:15:24: Denn natürlich macht dieser Podcast keine Pause, sondern hier geht es richtig rund!

00:15:31: Ich habe dir ja gerade schon gesagt dass ich dir in der Sommer-Challenge ein ganz neues Bild des Abnehmens vermitteln werde und das ist mir super wichtig, über nichts mehr als den ganzen Tag Gedanken, wie du es schaffen kannst.

00:15:46: Endlich dauerhaft erfolgreich abzunehmen auch wenn du nicht daran glaubst.

00:15:49: Wie kann ich es schaffen dir klar zu machen dass dein Kopf erst abnehmen muss damit der Körper folgen kann?

00:15:56: und dann schoss mir eines tages dieses bild in dem kopf wo ich dachte okay Wenn wir das zum leben erweckt kriegen denn wird für jeden völlig klar warum es bisher nicht funktionieren konnte wie es nur funktionieren kann.

00:16:09: Dieses Bild habe ich jetzt ausformuliert, verfeinert und ich werde dir dieses Bild in den nächsten Podcast folgen Stück für Stück mit an die Hand geben.

00:16:19: Ja das finale bildet dann natürlich die Challenge.

00:16:22: da werden wir richtig damit arbeiten und da wirst du ein Ah-Moment nach dem anderen haben.

00:16:27: aber du kannst diese Podcastfolgen ja schon nutzen.

00:16:29: ab der nächsten Woche also ab Episode vom Abnehmen Stück für Stück.

00:16:42: ... für Stück ans Herz lege.

00:16:45: Ich glaube, ich erstelle dir einfach... Das beschließe ich jetzt einfach mal!

00:16:48: Ich packe dir in den Show-Notes ein Kalendereintrag,... ... wo sich automatisch kannst du drauf klicken, dann kannst du dich in der Datei runterladen und dann tragen sich die wichtigen Termine aller automatischen Deinen Kalender ein.

00:17:00: Das werde ich für Dich tun.

00:17:01: Dann hast Du einmal die Podcasts folgen, da hast Du auch einmal die Termine der Sommer Challenge drin.

00:17:05: Wichtig ist anmelden musst Du Dich!

00:17:08: Ganz ganz wichtig.

00:17:08: aber dann kannst Du nichts verpassen.

00:17:10: und ich kann Dir auch sagen.... Dass wir bis zum Ende der Sommerschallenge, also am sechsenzwanzigsten sechsten endet die Jahr und ich habe sowohl am dreizehnten Sechsten als auch am siebenundzwanzichsten Sechste richtig tolle Erfolgsgeschichten für dich in diesem Podcast.

00:17:27: Wenn das alles so klappt wie ich mir das vorstelle aber das ist zu fünfundneunzig Prozent safe da kannst du dich echt drauf freuen!

00:17:34: Also Du wirst hier hoch motiviert rausgehen aber auch mit einem total neuen Bild des Abnehmens.

00:17:40: Und wenn du meine Podcast-Folge mit der Waage geliebt hast, und wenn du deine Podcast zur Autofahrt geliebst, wirst du dieses neue Bild einfach nur feiern!

00:17:50: Also du merkst schon... Auch wenn das jetzt eher so eine Ankündigungspodcastfolge war, hoffe ich trotzdem, ich konnte dich damit ein bisschen motivieren.

00:17:58: Ich habe richtig Bock, vielleicht merkst du das auch?

00:18:01: Und ich hoffe, du hast es auch.

00:18:04: Parallel ... wirklich gar nicht genug kriegen kannst, kannst du mir auch auf Instagram folgen.

00:18:08: Ich werde da bestimmt immer so ein bisschen was auch in der Story dazu erzählen.

00:18:12: Dann kriegst du wirklich die volle Dröhnung.

00:18:14: aber eine Bitte noch mal am Ende zwei folgende To-dos mit!

00:18:20: Trage dich bitte für die Sommer Challenge ein.

00:18:22: www.

00:18:22: abschbecken-kminuswieder.de.

00:18:24: slash summer challenge kostenfrei.

00:18:27: damit bekommst Du automatisch Dein Platz in der Sommer Challenge und auch meine Motivationsletter.

00:18:33: Montag und Mittwoch Laht dir die Kalender Datei herunter, die findest du in den Show-Notes und tragt dir alle Termine in den Kalender ein.

00:18:41: Da siehst Du schon wann die Challenge-Termine sind.

00:18:44: da siehst du schon wenn die Podcast Folgen kommen.

00:18:47: aber denkt dran du musst dich trotzdem für die Challenge anmelden sonst wird das nicht funktionieren.

00:18:52: ok Und jetzt habe ich noch zwei Sachen für Dich und dann höre Ich auch wirklich auf!

00:18:56: Du weißt es ist Das VIP Coaching bald wieder dran Und das VIP-Coaching ist meine intensivste Betreuung, die du haben kannst.

00:19:05: Das ist eines der wenigen Möglichkeiten mit mir einige Monate nämlich fünf Stück ganz intensiv zu arbeiten wenn du willst sogar mit einer eins zu eins Betreuungen.

00:19:15: und du hörst es hier im Podcast immer wieder dass das VIP Coaching für ganz viele den endgötigen Durchbruch bedeutet hat.

00:19:23: Wenn du Bock hast, schau mal ins letzte Jahr in den Dezember da gab es ganz viele VIP Erfolgsgeschichten und da wirst Du immer wieder hören was das VIP Coaching für einen Unterschied gemacht hat.

00:19:34: Wenn du da Interesse hast mit dem Gedanken, spielst mit dabei zu sein.

00:19:38: Trage dich bitte auf die Interessenten-Liste rein!

00:19:41: Warum?

00:19:41: Was hast Du davon?

00:19:42: Wenn du auf der Interessentsliste stehst, hast du zwei Sachen davon.

00:19:45: Zum einen kriegst du erstmal vor allen anderen unverbindlich die Infos.

00:19:49: Du kannst es also nicht verpassen und du bekommst – das ist mein Versprechen – den allerbesten Preis.

00:19:55: Und du bekommst vor allen Dingen Zugriff auf die begehrten Premium und Platinumplätze, das ist nämlich genau das wo die Gebrauchsanweisung mit drin ist, wo meine eins zu eins Betreuung mit drinnen ist.

00:20:04: Diese Plätze waren beim Vorletzten mal in zwei Tagen komplett ausgebucht beim letzten Mal sogar an einem Tag und da lohnt es sich schon auf der Interessentenliste zu stehen.

00:20:13: Kostet nix ne?

00:20:14: Wenn Du wenn Du die Infos bekommts und sagst findest doof machs es halt nicht.

00:20:17: aber www.

00:20:18: abschbecken-comminus jeder Punkt E slash VIP garantiert ihr eben Diese Infos packe ich dir auch noch mal in die Shownotes.

00:20:26: Und abschließend, ich zwinkere wirklich gerade ganz doll mit den Augen!

00:20:32: Hab' ich jetzt wirklich einen Appell?

00:20:34: Ich muss es wirklich sagen ein Appell für dich wenn du mit dem Gedanken spielst ins VIP-Couching zu gehen Wenn du sowieso schon mit dem Gedankenspielts Teil der Abspecken kann jeder Mitgliedschaft zu werden Dann mache es jetzt.

00:20:46: man munkelt dass Menschen die im VIP-Coaching sind Für die Mitgliedschaft denn vielleicht nichts zahlen müssen, wenn sie vorher schon abspecken kann.

00:20:54: Jeder Mitglied war und wir können natürlich diese Challenge, diese motivierende Zeit ganz intensiv in der Community begleiten.

00:21:02: da kannst du dich mit deinen Menschen in der community, die alle das gleiche Ziel haben wie du austauschen.

00:21:08: zu den Themen Du kannst die Gedanken der anderen lesen und glaub mir eins es macht nochmal ein Riesenunterschied.

00:21:14: Abspecken-Kamminusjeder.de.

00:21:16: Slashmitglied schafft, wenn du jetzt die ganze Zeit gezögert hast ist jetzt der richtige Zeitpunkt!

00:21:22: Ich habe unheimlich viel geredet aber eine Sache bin ich dir noch schuldig, ich muss dir noch was beichten.

00:21:29: Ich habe diese Podcastfolge gerade schon mal aufgenommen und zwar als Videopodcast.

00:21:36: Ich hab so viel Rückmeldung bekommen zu den Interviews, weil die führe ich ganz gerne mal live.

00:21:41: Denn werden die aufgezeichnet und wenn die Person auf der anderen Seite einverstanden ist, veröffentlichen wir

00:21:45: das.".

00:21:45: Und ich habe so viel Rückmeldungen bekommen dass die Menschen mir gesagt haben, Dirk kannst du das nicht auch einmal für eine normale Podcastfolge machen?

00:21:53: Habe ich gesagt ja klar kann ich gern mal versuchen ist schon ein bisschen was anderes.

00:21:58: naja und dieser Videopodcast?

00:21:59: also ich muss wirklich lachen.

00:22:02: Also Ja A ist es schon für mich eine neue Situation, weil Männer und Multitasking in die Kamera gucken irgendwie nichts vergessen.

00:22:11: Und dann ist wirklich alles passiert was da passieren konnte.

00:22:14: Die Kamera ist auf einmal irgendwie ausgegangen.

00:22:16: Dann hat der Hintergrund sich einfach verändert obwohl ich wirklich nichts gemacht habe.

00:22:21: Ich glaube, wenn du das Video siehst dann ist es wirklich auch ein bisschen lustig.

00:22:26: Aber wenn du den Podcast jetzt ganz normal über die Podcast-App hörst ja gar nicht weißt was ist denn jetzt da sein Problem?

00:22:34: und da habe ich echt gedacht ne also das kannst du den Leuten nicht zumuten Du musst das für die wirklich zuhören nochmal aufnehmen.

00:22:42: Das heißt Es gibt jetzt zwei Optionen.

00:22:44: Wenn du diese Folge noch mal hören willst, dann schaue sie dir gerne auf YouTube an wenn es dieses Video irgendwie auf YouTube geschafft hat denn mein Patenkind ist ja mein Videokutter und je nachdem ob der da noch irgendwas retten kann landet das dann noch oder auch nicht.

00:22:59: Oder wenn du mich einfach nochmal auslachen willst dann guckst du dir das Ganze einfach auch nochmal auf Youtube an.

00:23:04: Okay?

00:23:05: Das muss sich hier unbedingt beichten.

00:23:07: aber deshalb ist meine Stimme auch ein bisschen lediert.

00:23:09: Ich habe gedacht ne ganz ehrlich ich möchte also klar Dir wird nicht jede Podcastfolge gleich gefallen.

00:23:16: Aber ich dachte, dir jetzt so eine chaotische Podcastfolger anzubieten?

00:23:20: Wie gesagt im Video glaube ich wirkt sie nicht so kannst du lehr angucken.

00:23:24: aber das wollte ich einfach nicht und von daher dachte ich komm denn huste sich lieber zweimal mehr im video habe ich glaub ich auch natürlich gewusst.

00:23:29: dass gehört ja auch noch mit dazu.

00:23:31: aber ich nehme das hier einfach nochmal vernünftig auf.

00:23:34: So!

00:23:35: Ich danke dir, dass du mir bis hierher zugehört hast.

00:23:37: Ich freue mich total auf die nächste Zeit.

00:23:40: Das wird richtig gut.

00:23:41: Wie gesagt, vergesst bitte nicht in die Show-Notes zu gucken.

00:23:45: Klicke dich durch die Links und dann geht's mit der ... also übermorgen?

00:23:50: Wenn du den Podcast live hörst am Montag mit der E-Mail los, wenn du jetzt den Podcast Live hörst, geht es in der nächsten Episode schon um das erste neue Bild vom Abnehmen.

00:24:02: Und ich freue mich richtig drauf!

00:24:03: Okay?!

00:24:05: Ich freu' mich!

00:24:05: Guck, wenn Du magst bei YouTube vorbei, lach mich gerne ein bisschen aus.

00:24:09: Ansonsten hören wir uns hier in der nächsten Woche wieder.

00:24:11: Ich sage tschüss, bis dann!